Le régime cétogène pour bien vieillir
les aliments phares du régime cétogène hypotoxique

Internet est riche d’informations sur le régime cétogène. Plus qu’un régime, il s’agit en fait d’une habitude alimentaire saine, qui vise à apporter à l’organisme l’ensemble des nutriments dont il a besoin pour rester en forme le plus longtemps possible et se prémunir des pathologies modernes telles qu’obésité, maladies cardio-vasculaires, diabète de type II, foie […]

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Comment éviter les arnaques sur Amazon
Amazon est la marketplace sur laquelle les arnaques et les contrafaçons sont de plus en plus nombreuses.

Les arnaques sur Amazon sont légion. Amazon est la plus grosse plateforme mondiale de vente en ligne et ses utilisateurs, ainsi que de plus en plus de sociétés, se plaignent de contrefaçons. Présente sur tous les pays, le géant américain dispose de l’offre de produits la plus large d’internet, à tous les prix. L’attention portée […]

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Ces Seniors qui cartonnent sur Instagram

Instagram, le réseau social de la jeunesse Fondée en 2010 par Kevin Systrom (USA) et Michel Kriegel (Brésil) et rachetée en 2012 par Facebook (elle-même fondée par Marck Zuckerberg), Instagram est une application basée sur le principe d’un réseau social, destinée initialement au partage de photos et vidéos prises dans l’instant. L’avantage de cette application […]

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Dossier méditation : la pleine conscience à la conquête du monde
Les effets de la méditation de pleine conscience sur la santé, le corps, le cerveau et la durée de vie

D’une voix monocorde, le coach entame sa leçon de méditation. « Laissez filer vos pensées. Ne tentez pas de les retenir. Observez ce qui se passe en vous. Sans jugement. » J’essaie depuis une demi heure mais je n’arrive pas à chasser une pensée qui revient comme une mouche s’interposer entre moi et le nirvana : qu’est ce […]

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Que faire de vos anciens appareils électro ménagers ?
reparez vos appareils electromenagers avec murfy, deplacement a domicile, personnes âgées, france entière

Machine à laver, frigo, sèche-linge, grille-pain, sèche-cheveux, ordinateurs : comme les ampoules, ces déchets ménagers, imposants, peuvent contenir des substances polluantes. C’est le cas, par exemples, des réfrigérateurs, congélateurs et climatiseurs, qui renferment des gaz à effet de serre (gaz frigorigènes) contenus dans les circuits et mousses isolantes qui ne doivent donc, en aucun cas […]

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Savons-nous prendre des vacances ?
les vacances et les français, quelles caractéristiques ?

Que faisons-nous de notre été alors que nous vivons toute l’année en accéléré et qu’Internet nous a déjà ouvert grand les portes du monde ? Quelles sont nos envies ? Et que sont, au fond, de vraies vacances ? Deux spécialistes nous livrent leur analyse.   Gérard Brémond Diplômé en sciences économiques, il aurait pu être promoteur comme […]

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La sieste, notre temps suspendu
L'art de faire la sieste, durée de la sieste, comment faire la sieste

Les journées s’allongent, notre rythme de vie s’accélère. Offrons-nous un moment de repos salvateur pour nous recharger en énergie et en bonne humeur. Dans un hamac, un lit ou derrière le bureau, faisons comme les romains : cultivons l’art de la sieste ! « Séparé du monde, on est mieux que bien : on n’est presque rien du tout » […]

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Tout savoir sur les allergies respiratoires

La rhinite allergique Depuis plus de trente ans, les allergies respiratoires sont en pleine expansion. La pollution atmosphérique peut expliquer, en partie, cette augmentation. Parmi ces allergies, la rhinite allergique empoisonne le quotidien, altère la qualité de vie et peut être susceptible de complications si elle n’est pas traitée : elle doit donc faire l’objet […]

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Alzheimer : Comment prévenir la maladie ? Comment vivre avec ?
maladie d'alzheimer, prévention et traitement

Alzheimer, définition La maladie d’Alzheimer, initialement décrite en 1906 par le médecin allemand Alois Alzheimer, est une maladie neuro-dégénérative incurable, bien connue, qui est la cause la plus fréquente de démence chez l’être humain et touche plus de 48 millions de personnes dans le monde. La maladie d’Alzheimer entraine une perte progressive et irréversible des […]

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